Fokusera på ditt eget liv
Föreställ dig att ditt liv är som ett 100m-lopp.
- Hur skulle du genomföra det loppet?
Skulle du låta publiken, domaren, dina medlöpare eller andra yttre förutsättningar påverka ditt lopp?
Vi har gjort oss alldeles för beroende av vad andra tycker och tänker. Informationssamhället är just nu på sin topp, innan vi i framtiden kommer till Kunskapssamhället. Media, mobiler och Internet gör att alla kan tycka till om allting och nå alla var som helst, när som helst.
Bloggar, twitter, kolumner, debatter, insändare, nyheter...alla gör sitt bästa för att synas och höras - och samtidigt påverka oss som genomför loppen.
Vad vinner vi på att få återkoppling från alla möjliga håll?
Det mesta av all den här återkopplingen är försumbar. För när vi lever våra liv vill vi göra det på allra bästa sätt, utifrån våra egna behov och önskningar. Vi vill ha rika, lyckliga och meningsfulla liv. Det får vi när vi har full koncentration på oss själva. Där ingår att ta hänsyn till omgivningen, alltså ekologin.
Med fokus inåt, med koncentration på våra egna åtaganden, blir vi aktiva människor som gör vårt allra bästa i riktning mot våra målsättningar. Som när man springer ett 100m-lopp på allra bästa sätt. Då känner man sig nöjd under hela resan, under hela sitt liv. För man känner att man gör sitt bästa! 
När vi däremot har fokus utåt låter vi omgivningen störa oss. När vi känner pressen börjar vi lätt skylla ifrån oss på omgivningen och därmed är vi inne i den onda spiralen. Vi blir reaktiva människor med mindre fokus på loppet. Då glömmer vi hur vi lever våra liv på allra bästa sätt.
Bättre är att ha målsättningar under 100m-loppet och sträva till dom på ett hänsynsfullt (ekologiskt) men målinriktat sätt. Det är så man får ett meningsfullt liv.
"...I did it My Way." (Frank Sinatra)
Rekommenderad läsning: